Herzlich willkommen!

CORONA-PANDEMIE
Der Bundesrat hat mit der Covid-19-Verordnung per 6. Juni 2020 weitere Lockerungen bewilligt.
Die Frauenriege TKZ hat unter Einhaltung eines Schutzkonzeptes den Turnbetrieb im  KVZ Escher-Wyss-Platz ab Dienstag 9. Juni 2020 wieder aufgenommen.
Entscheide über die Durchführung von geplanten Anlässen der Frauenriege TKZ im zweiten Halbjahr 2020 werden aufgrund geltender Massnahmen situativ beurteilt.
                      (Mitteilung Stand: 11.6.2020)

12 – 18 aktive, motivierte und im Herzen jung gebliebene Frauen zwischen 60 – 85 Jahren bilden das Rückgrat unserer Gymnastikgruppe. Mit der regelmässigen Teilnahme am wöchentlichen Turnabend sorgen wir gezielt für unser Wohlbefinden und für unsere Fitness. Mit Freude trainieren wir Körper und Geist und pflegen die Kameradschaft.

Gwenda Gerber ist unsere junge, fröhliche und dynamische Turnleiterin. Sie ist ausgebildete Bewegungspädagogin BGB. Ihre Ausbildung umfasste pflegerische Gymnastik, Rückengymnastik (Spine Care), Aerobic, Bewegungslehre nach Rudolf von Laban, Körper-und Bewegungsformung, Pilates, Rhythmik, Jazztanz, Modern Dance, Hip-Hop/Streetdance sowie Kinder- und Jugendtanz. Neu hinzugekommen ist eine Ausbildung im klassischen Hatha Yoga.

Gwenda kennt unsere Bedürfnisse und bietet uns ein individuelles, attraktives und abwechslungsreiches Gymnastikprogramm. In unseren Lektionen eingebaut sind Elemente aus Yoga, Pilates, Muskel- und Gelenkkräftigung, Rücken- und Beckenbodentraining.

Turnlektionen jeweils Dienstagabend, von 19.15 – 20.15 Uhr
Turnhalle Nr. 3 (Garderoben Nr.  D21 + D22)
im KVZ-Gebäude, Escher-Wyss-Platz, 8005 Zürich

Fühlst du dich angesprochen?
Möchtest du erst mal ein Schnuppertraining machen?
Du bist jederzeit herzlich Willkommen!

Kontakt:  Präsidentin Reine Malär, Tel. 079 549 37 85
oder via Kontakt-Formular